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2017.06.16 飯山市

7月~9月限定!飯山駅スタート 寺町いいやま 座禅×ノルディックウォーキング体験会

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『和』の座禅体験を楽しみながら健康に!

 ノルディックウォーキングで気持ち良く歩いて健康に、座禅体験もして、ココロもカラダもリフレッシュ

ノルディックウォーキングで寺の町いいやまを散策。インストラクターの講習もあり初めての方でも安心です。目的地はお寺での座禅体験!普段なかなか体験することの出来ない『和の時間』をゆっくりと過ごします。

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まずは飯山駅でストレッチ…これだけでも結構良い運動です!

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飯山駅からまち歩きを楽しみながらお寺を目指します。。

ノルディックウォーキング初心者の方でも、優しい講師がしっかり教えてくれ、ゆっくり歩くので安心です。

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座禅体験の前に寺町いいやまを少し満喫。歩いてみて初めて見る風景がいっぱいです。

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座禅体験が出来るお寺の1つ、常福寺に到着!

距離約2kmのウォーキングを無事に終了。疲れているはずだけどみんなで歩くからとても楽しいひと時。

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座禅体験は約60分。座禅終了後は各自自由散策になります。講習会で覚えたノルディックウォーキングで、寺歩きや昼食へレッツゴー!

詳細は以下をご確認の上、ご予約・お問い合わせは信越自然郷アクティビティセンターへ

ツアー名 飯山駅スタート 寺町いいやま 座禅×ノルディックウォーキング体験会
催行日程 2017年7月~9月 以下日程

7月(3,4,8,21,22,25,31日)

8月(5,6,12,18,19,23,24,26,29日)

9月(5,9,10,12,16日)

予約締切、最少催行人数 ツアー3日前の18:00まで 最少催行人数2名様
料金 3000円/名
ノルディックポールレンタル代、座禅体験代、ガイド料、保険料
所要時間 2時間30分
集合時間 午前9:00 解散11:30

*7/8,(土),7/22(土),8/19(土),8/26(土),9/9(土),9/16(土)午前・午後の2回開催 (午後13:30 解散 15:00 )

集合場所 飯山駅 信越自然郷アクティビティセンター
持ち物 動きやすい、体温調整の出来る格好と靴、バックパック等あると尚良い(荷物のある方)
参加条件
注意事項  ・座禅体験は正受庵、常福寺、大聖寺のいずれかで各回異なります。

・座禅体験終了後は各自自由散策となります。

・18:00までに信越自然郷アクティビティセンターへお戻りいただき、レンタル品をご返却下さい。

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