なべくら高原で癒しの時間 癒しのヨガ教室
ヨガ・セラピー
体力レベル
： 誰でも参加OK！普段着でも参加できる
森林セラピー 森林ヨガ
森に癒され、本来の自分を取り戻す
グリーンツーリズムの拠点、なべくら高原で自然を満喫しませんか。
森に足を踏み入れると、一面に緑が覆い、木々や土が薫り、森に息づく命や力を感じることができます。そしてその力は私たちを癒し、リラックスさせてくれます。森林セラピーは森の持つ癒しの力を科学的に解明し、心と身体の健康に活かそうという取り組みです。
森林ヨガ
呼吸を整え、身体と心のバランスを取り戻すリラクゼーションタイム。森のエネルギーを身体いっぱいに呼吸しましょう。ヨガのポーズをとることが目的ではないので、初めての方でも気軽に参加できます。
会場はブナの森の中
ヨガをする場所はなべくら高原自慢のブナ林の中。
たっぷりと落ち葉が敷き詰められた床はとても柔らかく、裸足で歩いても痛くありません。
上を見上げると葉っぱの間から優しいこもれびが照らしてくれます。
未経験の方も大歓迎
ヨガの経験がない方も、身体が硬い方も大歓迎。
お客様の経験や状態に合わせてインストラクターがご案内します。
「身もココロもリフレッシュしませんか」
【体験ツアー詳細はこちら】
ご予約・お問合わせの際は「ツアー番号」をご記入ください
| ツアー名 | なべくら高原で癒しの時間 癒しのヨガ教室 |
|---|---|
| 催行日程 | 2024年5月1日～2024年11月30日 ※雨天時催行可能 |
| 最少催行人数 | 大人 2名様～ ※定員8名 |
| 料金 | 2名様：5,000円／1名 3名様～：4,500円／1名 |
| 料金に含まれるもの | ガイド料、保険料、レンタル料（ヨガ：ヨガマット、ノルディック：ポール） |
| 所要時間 | 2時間
午前の部 10:00~12:00、午後の部13:30~15:30 ※いずれかの時間をご選択ください。 |
| 集合時間 | お問い合わせ下さい |
| 集合場所 | なべくら高原・ 森の家 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、歩きやすい靴、季節によっては防寒着 |
| キャンセル規定 | 申込にあたり、申し込み後のお客様都合によるキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料を申し受けます。予めご了承の上、参加申込をお願いいたします。 実施日2日前のキャンセル料 ･･･ プログラム料金の20% 実施日前日のキャンセル料 ･･･ プログラム料金の50% 実施当日のキャンセル料 ･･･ プログラム料金の100％※営業時間終了後のご連絡につきましては、翌日の受付とさせて頂きます。前日が休館日の場合はその旨、お申し出ください。 ※基本的に天候によるプログラムの催行判断は前日の15時とさせて頂きます。 （申し込み締め切り期限、最小催行人数は体験により異なる） ※最少催行人数に満たない場合、天候等による催行中止の場合、キャンセル料は頂戴致しません。 |
| ツアー番号 | MR-16 |
| 主催 | なべくら高原・森の家 |
プロフィール ： なべくら高原・森の家は長野県飯山市の最北部なべくら高原にある自然体験宿泊施設で、「森林セラピー基地 いいやま」のメインセンター、「信越トレイル」のビジターセンターでもあります。6haの敷地内には喫茶や各種研修にご利用いただけるセンターハウス、イベントにご利用いただける半野外施設こもれび、宿泊は森に囲まれた10棟のコテージ、車いすやベビーカーでも散策可能なユニバーサルデザインの遊歩道ブナの里山こみちなどがあります。 季節によって表情を変えるなべくら高原の自然とともに、皆さまのお越しをお待ちしております。
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TOUR INFORMATION
飯山市
2024/05/01 - 2024/11/30
午前の部 9:00～12:00 / 午後の部 13:30～16:30
※いずれかの時間をご選択ください。
※いずれかの時間をご選択ください。
２名様:5,000円/1名
3名様～:4,500円/１名
※宿泊者は1,000円割引/名
※宿泊者は1,000円割引/名
