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野沢温泉村の「朝ヨガ」と「北竜湖セラピーヨガ」

Morning Yoga 朝ヨガ

1日の始まりにヨガ、身体と心に活力を♪

時間:朝6時~7時 ( 60分 )

開催場所:湯澤神社境内
  < 野沢温泉村タウンマップ「G4」> http://nozawakanko.jp/pdf/townguidemap-j.pdf
     雨天の場合は、屋内スペースの場所をご連絡致します。
     予約時に、当日連絡が取れる携帯番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。

料金:2500円

北竜湖セラピーヨガ ①AM ②PM

“マインドフルネス”ウォーキング & 森林セラピーヨガ体験

時間:①【午前】10am~12pm  ②【午後】12pm~2pm  (体験時間約90分)

開催場所:北竜湖  ※雨天の場合は、湖畔に佇む古民家(資料館)の畳スペースを使用致します。
集合場所:北竜湖 欅カフェ集合/ 解散

料金:3000円

 

信越自然郷アクティビティセンターで手配可能です

 ツアー名 野沢温泉村でヨガ体験
催行日程  2019年7月6日~10月31日  ※8/27~9/6予約不可

「野沢温泉村の朝ヨガ」と「北竜湖セラピーヨガ」共に上記の開催期間です。

予約締切、最少催行人数 朝ヨガ 受付締め切り:前日21時まで / 最低遂行人数:2人~ 最大10名
北竜湖セラピーヨガ 受付締め切り:当日朝8時まで / 最低遂行人数:2人~ 最大10名
料金  朝ヨガ 2500円 北竜湖セラピーヨガ 3000円
料金に含まれるもの 朝ヨガ 60分のヨガクラス / ヨガマット+ベルトのレンタル
北竜湖セラピーヨガ 30分”マインドフルネス”ウォーキング + 60分の森林セラピーヨガ/ 屋外用ヨガマット・ベルトレンタル付き
所要時間 朝ヨガ 60分 北竜湖セラピーヨガ 90分
集合時間 朝ヨガ 5:50 北竜湖セラピーヨガ ①午前:9:45  ②午後:12:45
集合場所 朝ヨガ 湯澤神社境内  < 野沢温泉村タウンマップ「G4」> http://nozawakanko.jp/pdf/townguidemap-j.pdf

雨天の場合は、屋内スペースの場所をご連絡致します。

北竜湖セラピーヨガ 北竜湖 欅カフェ集合/ 解散

持ち物  動きやすい服装、屋外の場合は、日焼け止めや虫よけなど。またヨガの後に温泉へ行かれる方は、温泉道具(バスタオルなど)屋外はまだ寒いため、体温調整が容易におこなえる羽織ものなどあれば便利です。
参加条件  12歳~70歳までの男女。自己責任の下、安全に注意を払い、ご自身の筋力・体力・体調を考慮し無理をしない範囲で参加をお願い致します。
注意事項  過去に大きな病気・手術をされいてる方、アレルギー体質の方、負傷中の方、疾病中の方、妊娠中の方、先天的あるいは後天的な理由で身体の機能の一部に障害をお持ちの方は、主治医の承諾の下、レッスン参加以前に必ず書面にて申告する事を承諾ください。身体状況に関する医療判断を含む医療サービスが与えられることがない事をご理解下さいませ。
備考  日本人のお客様のみの場合は日本語のみ / 外国人参加者と日本人参加者がいる場合は、英語と日本語
ツアー番号  LI-01

お問い合わせの際ご希望のコース番号を入力下さい。

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